楽しむ・鍛える・参加するNPO法人SEIBUスポーツクラブ




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スクール会員 - フリーレッスン

フリーレッスン

フリーエアロ

どのクラスも曜日を問わずに自由に受講することができます。

指導者:エアロビック専門指導者
募集人数:定員なし
受講料:4,200円/月
対象:中学生以上・一般
開催曜日:火曜日を除く月~日曜
時間:自由
活動場所:第2トレーニング室

いろいろなジャンルのレッスンを受講できるおすすめコースです!
レッスン会員の方は、(かんたんエクササイズ、お腹と骨盤、ナニ・アロハ、ヨーガセラピー)のレッスンも受講可能です。
※レッスン内容やタイムスケジュールにつきましては、HP及び館内ポスター・チラシ等で毎月案内いたします。
レッスン会員の方は会員カードの提示で※アクアビクスも受講できます!!
※砺波市温水プールで行われる水中での有酸素運動です。レッスン内容は温水プールで確認ください。