いろいろなジャンルのレッスンを受講できるおすすめコースです！
レッスン会員の方は、（かんたんエクササイズ、お腹と骨盤、ナニ・アロハ）のレッスンも受講可能です。
※レッスン内容やタイムスケジュールにつきましては、HP及び館内ポスター・チラシ等で毎月案内いたします。
レッスン会員の方は会員カードの提示で※アクアビクスも受講できます！！(デイタイムコースの方は日中のレッスンのみ受講可となります）
※砺波市温水プールで行われる水中での有酸素運動です。レッスン内容は温水プールで確認ください。